Сьогоднішній стан здоров’я населення України експерти оцінюють як загрозливий, тому кожній людині потрібно потурбуватись про своє фізичне та психологічне здоров’я.

Сучасний ритм життя часто залишає нам мало часу для турботи про своє здоров’я. Проте, збереження доброго фізичного та психологічного стану є важливим фактором для досягнення щастя та життєвого задоволення. Здоровий спосіб життя – це філософія, яка передбачає розумне поєднання правильного харчування, регулярної фізичної активності та позитивного психологічного ставлення.

Чому здоровий спосіб життя є настільки важливим та які його складові?

Інфекційні хвороби небезпечні своїми ускладненнями, що можуть призвести до інвалідності, а деякі — навіть до смерті. Інфекційні хвороби, від яких (або від тяжких ускладнень яких) можна захиститися за допомогою імунізації, передаються від інфікованої особи до здорової, як правило, повітряно-крапельним шляхом.

Імунізація (за визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я) — це процес, завдяки якому людина набуває імунітет, або стає несприйнятливою до інфекційної хвороби, і який зазвичай здійснюється шляхом введення вакцини.

Кір – це інфекційна хвороба, яку викликає вірус роду Morbillivirus. Він є висококонтагіозний – тобто швидко поширюється серед населення. 9 із 10 людей, що контактували з хворим на кір, теж захворіють (якщо вони не були щеплені). Ваша дитина може захворіти перебуваючи з хворим в одному приміщенні протягом декількох хвилин, і навіть протягом 2 годин після того, як ця людина пішла з приміщення. 

Лептоспіроз – інфекційне захворювання людей та тварин, яке викликають патогенні спірохети. Його вважають найбільш розповсюдженим зоонозом (хворобою, що передається від тварин). Основним джерелом інфекції є різні види ссавців (особливо гризуни – щури, миші), а також птиця, амфібії та навіть рептилії. В багатьох тварин захворювання протікає безсимптомно протягом тривалого часу, що призводить до зараження навколишнього середовища. Заразитися можна при вживанні контамінованої води та харчових продуктів, під час купання та рибалки в забруднених водоймах, доглядаючи за хворими тваринами.

Туберкульоз — інфекційна хвороба, що викликається мікобактеріями туберкульозу (бактеріями комплексу Mycobacterium tuberculosis).Найбільш поширеним є туберкульоз легень, але хвороба може вражати й інші органи та системи організму, крім волосся та нігтів.Передається туберкульоз (далі — ТБ) від людини, яка має відкриту форму ТБ (з активним бактеріовиділенням) до іншої людини повітряно-крапельним шляхом під час кашлю, розмови, чхання. Ризик інфікування залежить від тривалості та інтенсивності контакту та від кількості бактерій, які вдихає здорова людина. Вірогідність розвинення хвороби після контакту з бактеріями залежить від стану імунної системи. Якщо вона не здатна стримувати інфекцію, розвивається туберкульоз.

Щорічно у березні проводиться Всеукраїнський місячник боротьби з туберкульозом. В умовах повномасштабного вторгнення росії в Україну та різкого погіршення санітарного й епідеміологічного благополуччя внаслідок бойових дій підвищується загроза росту поширеності захворювання.

У січні 2023 року в Україні зареєстровано 1 821 випадок туберкульозу:

• 1 351 новий випадок захворювання;
• 353 пацієнти з рецидивом;
• 43 пацієнти, які відновили лікування після перерви;
• 46 пацієнтів, які розпочали повторне лікування після невдалого;
• 15 інших випадків;
• 13 пацієнтів із невідомою історією попереднього лікування;
• у 2 пацієнтів також діагностовано COVID-19.

17 грудня 1999 року Генеральна Асамблея ООН оголосила 25 листопада Міжнародним днем боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок.

Ця дата була обрана в пам’ять про сестер Мірабал – політичних активісток, що в 1960 році були жорстоко вбиті за наказом домініканського диктатора Рафаеля Трухільо. Цей день також став символом світового визнання проблеми гендерного насилля.

Безоплатні ліки для людей із діабетом

Своєчасне діагностування та контроль діабету дозволяють попередити розвиток тяжких ускладнень. Люди з діабетом повинні дотримуватися здорового харчування, підтримувати вагу в нормі та бути фізично активними. Крім того, їм необхідно приймати ліки, навіть якщо вони почуваються добре.

Люди з груп ризику або з виявленим цукровим діабетом можуть отримати безоплатну допомогу за програмою медичних гарантій. Лікар первинної ланки, зважаючи на стан здоров’я пацієнта, фактори ризику та можливу спадковість, може виписати пацієнту електронне направлення на проведення досліджень або на консультацію до лікарів-спеціалістів, наприклад, ендокринолога.